Viikon ruokalista 09 – 13.12.2024

Maanantai
Täyteläistä kesäkurpitsakastiketta ja maustettua soijaa (*, A, G, ILM, L, VS
Broileria Kung Po (*, A, G, ILM, L, M, VS)
Täysjyvänuudeleita (*, A, ILM, L, M)


Tiistai
Välimeren halloumi-makaronivuokaa (*, A, ILM, L, VS)
Jauheliha-makaronilaatikkoa (*, A, L)


Keskiviikko
Tom Kha Gai -kasviskeittoa  (A, G, ILM, L, M, Veg)
Nakkikeittoa (*, A, G, L, M)
Kauden hedelmä (G, L, M, Veg)
Kalkkunaleikettä (*, G, L, M)


Torstai
Mausteista vönertäytettä (*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
Seitan Carbonaraa (*, A, ILM, L, M, Veg, VS)


Perjantai
Joulukinkkua (G, L, M), sinappikastiketta (*, A, G, ILM, L)
Graavisuolattua kirjolohta (A, G, L, M)
Lanttulaatikkoa (A, G, L), porkkanalaatikkoa (A, G, L, M, Veg)
Perunalaatikkoa (A, G, L), bataattilaatikkoa (A, G, L)
Rosollia (G, L, M, Veg), punajuurikermaa (A, G, L)
Höyrytettyjä herneitä (G, L, M, Veg)
Kalkkunanfileetä (G, L, M),vegepyöryköitä (A, ILM, L, M, Veg)
Piimälimppua (A, VL)
Tähtitorttu (A, L, Veg)

VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton
A = Sisältää allergeeniä Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia
* = Suomalaisten ravitsemussuositusten mukainen
ILM = Ilmastoystävällinen

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *