”Tärkeimpiä asioita tässä koulussa oli myös yhteisöllisyys, jonka vuoksi tämä on kyllä paras koulu, jossa olen ollut”
Jerry
Steinerkoulun lukiolainen

Viikon ruokalista 20 – 24.04.2026

Maanantai
Quornia currykastikkeessa  (*, A, G, ILM, L)
Tummaa riisiä  (*, G, L, M, Veg) 
Broileria currykastikkeessa  (*, G, L, M, Veg)
Tummaa riisiä  (*, G, L, M, Veg) 


Tiistai 
Tex-mex kasvis-perunavuokaa (*, A, G, ILM, L)  
Seitan-kurkumakastiketta (*, A, ILM, L, M)  
Keitettyjä luomuperunoita (*, G, ILM, L, M, Veg)


Keskiviikko
Bataattikeittoa (*, A, G, L) Paahdettuja siemeniä (A, G, L, M, Veg)
Jauhelihakeittoa (A, G, ILM, L, M) ) 
Kauden hedelmä (G, L, M, Veg)
Kalkkunaleikettä, (ÄG, L, M) Hummusta (A, G, L, M, Veg, VS)


Torstai
Juurespyöryköitä (*, A, G, ILM, L, M, Veg) 
Kalamurekepihvejä (*, A, G, ILM, L, M) Ruohosipulijogurttia (*, A, G, ILM, L)
Perunamuusia (*, A, G, ILM, L)


Perjantai
Kasvis-tofu-nuudelivuokaa (*, A, ILM, L, M, Veg)
Broileri-nuudelivuokaa (*, A, ILM, L, M) 

 

VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton
A = Sisältää allergeeniä Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia
* = Suomalaisten ravitsemussuositusten mukainen
ILM = Ilmastoystävällinen

Kokemuksia espoon steinerkoulusta

Olemme facebookissa!