Viikon ruokalista 15-19.12.2025

Maanantai
Kasvisbolognesea (*, A, G, ILM, L, M, Veg) Spagettia (*, A, ILM, L, M, Veg)
Bolognesekastiketta (*, A, G, L, M, VS) Spagettia (*, A, ILM, L, M, Veg)


Tiistai
Joululounas


Keskiviikko
Juustoista kasvissosekeittoa (*, A, G, ILM, L)
Riisipuuroa (*, A, G, L)
Kevyttä Edamjuustoa (*, A, G, L)


Torstai
Härkäpapu-makaronilaatikkoa (*, A, ILM, L)
Jauheliha-makaronilaatikkoa (A, L) Tomaattiketsuppia (G, L, M, Veg)


Perjantai
Porkkananappeja (A, G, ILM, L, M, Veg)
Rapeita kalapuikkoja (*, A, L, M) Tartarjogurttia (*, A, G, L) Perunamuusia (*, A, G, ILM, L)


VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton
A = Sisältää allergeeniä Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia
* = Suomalaisten ravitsemussuositusten mukainen
ILM = Ilmastoystävällinen

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *